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【高血圧の予防と食事】 薄味に慣れる食生活を 無理せず、できることから

2012/11/18 14:27 (4/15 14:09更新)
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 日本人は4千万人が高血圧といわれており、50歳代以上の男性の半分以上、60歳代の女性の半分以上が当てはまるそうです。高血圧は自覚症状がなく生活に支障が出るわけではないので放置されがちですが、動脈硬化...

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